sábado, 30 de março de 2019

Dia 152 Desenvolvimento Masculino Iniciativa

Posted by Gabriel Orcioli on março 30, 2019 in | No comments
Iniciativa significa:

     ¨     Aquele que é o primeiro a propor e/ou realizar qualquer coisa. É o primeiro passo.

Como você pode trabalhar a iniciativa?

Para muitas pessoas tomar a iniciativa, ser o primeiro a agir ou a fazer algo é fácil. Em muitos casos essas pessoas tem muita experiência por fazer algo várias e várias vezes ou quem sabe se encontre em uma situação onde se não tomar a iniciativa irá sofrer muito dano ou prejudicar muito alguém que não deveria prejudicar.

Para as outras pessoas a iniciativa pode ser bem complicada principalmente quando o emocional faz com que a pessoa sinta muita insegurança, medo ou timidez de fazer alguma coisa. Em relação a conquistar mulheres por exemplo, o homem tímido, inseguro e com medo, geralmente ou quase sempre, fica como segunda opção.

“Gabriel, como posso reverter essa situação?”

A primeira coisa que você precisa entender é que o medo, a insegurança, a timidez, é algo natural e normal no ser humano. Somente se torna algo ruim ou prejudicial, quando impede que você tenha o que os profissionais chamam de “vida normal”.

Além disso, muitos homens, mesmo experientes, podem sentir um frio na barriga, um pouco de insegurança antes de ir conhecer uma mulher. Além disso existem diferentes tipos de iniciativa como:

     ¨     Iniciativa profissional
     ¨     Iniciativa Pessoal
     ¨     Iniciativa Social
     ¨     Iniciativa Política

E assim por diante. Por exemplo, eu posso provar que você usa a iniciativa em sua vida. Me diz uma coisa que você gosta de fazer?

Se você “faz” significa que toma a inciativa para fazer essa coisa. O que significa que você fica confortável fazendo essa coisa. Se você olhar para sua vida irá descobrir que você toma iniciativa para muitas coisas. Algumas delas você faz tão bem que não percebe. Muitas vezes nos focamos somente na nossa dor e sofrimento, que acabamos ficando cegos e nada agradecidos pelo que temos e para piorar, não usamos o que temos como motivador ou impulsionador para tentarmos vencer novos desafios.

Preferimos reclamar, dizer que não conseguimos ou simplesmente nos entregar as nossas inseguranças, medos e principalmente a nossa timidez.

Em segundo lugar é que podemos treinar a iniciativa.

Pegue por exemplo, o medo, a insegurança e a timidez, de onde elas vem?

Vem principalmente pela falta de experiência e de conhecimento. Se você não tem prática e não tem conhecimento, significa que sua insegurança, medo, e principalmente timidez será gigantesca.

Agora, se você tem algum trauma, ou se enraizou a acomodação impedindo que faça alguma coisa, significa que a pressão em você será muito maior.

Sendo assim tenho duas fórmulas que quero que você jamais esqueça:

Primeiro fórmula:

Falta de Experiência / Prática + falta de conhecimento = muita insegurança

Essa mesma fórmula pode ficar ainda pior quando:

(Falta de Experiência + Falta de conhecimento) *trauma / limitação = (Insegurança)2

A segunda fórmula é sobre confiança, segurança, e etc e é mais ou menos assim:

Experiência + Conhecimento = segurança ou confiança

É isso que quero que entenda. Perceba que a experiência e o conhecimento andam de mãos juntas. Quanto maior for os dois, mais seguro e confiante você será e quanto menor for os dois, menos seguro e menos confiante você será.

No futuro com o novo sistema, as escolas irão ensinar os alunos a serem confiantes e seguros. O que significa que irão receber as melhores informações. Irão testar em um ambiente seguro, onde podem errar que não irão sofrer julgamentos ou críticas e muito menos serão traumatizados por causa do bullying. Porém, como vivemos no sistema atual, temos que entender que essa realidade está muito longe de acontecer.

Sendo assim, você precisa começar a vencer suas inseguranças, medos e timidez. Isso significa, fazer algo que você irá odiar que é:

     ¨     Se colocar em situações desconfortáveis e que irão trazer dor e sofrimento pra você porém será uma dor e sofrimento bom

Nesse caso, terá que lutar contra o que seu sentimento tenta obrigar você a fazer. A insegurança faz com que você fuja de situações das quais não deveria fugir. Quanto mais fugir das situações que não deveria fugir, pior será pra você. Jogar de forma segura, sempre fugindo não irá te levar muito longe. Apenas pense em como seus filhos iriam crescer se o pai ou mãe, são tão inseguros? Quais as chances dos seus filhos terem uma vida melhor do que a sua?

O que você não sabe?

Na verdade você sabe o que irei dizer porém você não faz ideia do que é. Todos os homens que sentiam enorme insegurança antes de conversar com a mulher, passaram a sentir algo totalmente diferente depois de conversarem com ela.

Conforme vão ganhando cada vez mais experiência e maturidade, menor é a insegurança ou seja, a insegurança irá diminuir conforme você tenta alguma coisa.

O problema nessa situação é que se permitimos o emocional determinar nossas ações estamos ferrados.

Como assim?

Imagine que você tente conquistar uma mulher e é rejeitado. A maioria dos homens dão mais ouvidos ao emocional do que para o racional. A maioria deles não tem um plano de testar tipo 100 vezes para depois chegar a conclusões. Eles tentam uma vez, e se os resultados são ruins, eles começam a querer desistir ou seja, estão agindo de acordo com o objetivo da programação humana que é evitar o máximo de dor. Se ele tentou e falhou, ele irá chegar à conclusão de que é melhor para porque se continuar irá sofrer e sofrer é algo ruim. O problema é que, um bebê precisa aprender a andar.

Como o bebê aprende a andar?

Caindo!

Por isso, você tem que deixar seu emocional de lado nessas situações e usar somente o seu racional. E não ache ruim ou pense que é um perdedor ou fracassado por causa de sua insegurança. Entenda que é normal não conseguir fazer alguma coisa por causa do que sente e pense da seguinte forma, essa pressão é muito maior em mulheres porque na programação feminina existe muito mais pressão para que a mulher evite tomar a inciativa.

Por isso elas dizem que é obrigação do homem tomar a iniciativa ou então, que ela é muito tímida ou então que ela prefere usar a estratégia indireta de comunicação. Elas forem muito mais do que nós em relação a insegurança.

Como você pode vencer a insegurança e ser uma pessoa que toma mais a iniciativa?

Existe solução. A primeira parte é fazer o Ranking de maiores dificuldades que você tem. Pode ser insegurança, medo, entre vários outros. Você precisa olhar para o seu passado e entender o que aconteceu com você quando era pequeno, como foi sua educação, quais foram seus traumas, e assim por diante. Depois você precisa entender como o que aconteceu no passado está prejudicando você no aqui e agora e como pode prejudicar você no futuro.

No caso ao fazer seu Ranking, perceberá que geralmente tem um monte de respostas. Você irá dar notas de 0 a 10 para todas. Onde 10 significa que são as piores e 0, significa que não é nada. Pode usar os outros números como 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 e 9.
Depois que colocar notas em todas, você irá criar a sua lista ou ranking onde irá colocar as notas maiores em cima e as menores em baixo. Ao terminar você irá descobrir quais são seus maiores problemas e como esses problemas podem estar ferrando com você.

O próximo passo é entender se o problema pode ser vencido ou se você terá que aprender a conviver com o problema, onde irá trabalhar em estratégias para diminuir o dano e o sofrimento.

O próximo passo é criar um plano de ação para os 3 ou 5 problemas maiores. Ou seja, você mesmo irá procurar soluções. Existem soluções de curto prazo e soluções de médio e longo prazo. Caso não saiba o que fazer, sempre procure ajuda de quem possa ajudar e não tenha medo de perguntar para essas pessoas o que você pode fazer.

“Ok, Gabriel, você enrolou e até agora não explicou nada”

Vamos lá então!

Agora que você criou seu Ranking e criou um plano para lidar com esses problemas no aqui e agora, e também no médio e longo prazo, está na hora de colocar em ação.

Existe muita coisa que você pode fazer para ir diminuindo sua insegurança e aumentando sua confiança como:

     ¨     Começar a se envolver com pessoas que tenham objetivos e ideias parecidos com o seu ou seja, de evoluir e crescer cada vez mais.

     ¨     Reforço positivo, se focar em coisas que geram prazer ou que fazem você se sentir positivo. Não é evitar críticas. É se focar mais no que irá ganhar se conseguir, do que no que irá perder ou no que irá sentir ao tentar alguma coisa.

     ¨     Conhecimento: ao estudar a teoria irá adquirir conhecimento e terá uma ideia das consequências e principalmente saberá o que fazer. Ao saber o que fazer é como se ganhasse uma energia extra e positiva, onde você começa a pensar que você também pode conseguir.

     ¨     Motivação, Rituais e Rotinas: pode usar frases, pode malhar, pode correr, pode ouvir vídeos motivacionais ou textos motivacionais, melhorar alimentação entre várias outras coisas.

     ¨     Fazer treinamentos pessoais onde terá alguém acompanhamento sua evolução e desenvolvimento de perto. O que significa que ficará muito mais motivado a fazer alguma coisa e irá tentar dar o próximo passo.

     ¨     Comece a se tornar uma pessoa mais responsável
     ¨     Tenha planos em sua vida e foque-se nos resultados de médio e longo prazo ou seja, em sua missão de vida. Use os planos e a fase da vida da qual se encontra.

     ¨     Foque-se naquilo que pode fazer ou mudar, e ignore todo o resto.
     ¨     Estude suas fraquezas e entenda aquilo que te impede de conquistar o que deseja e lute ou crie um plano para superar o obstáculo

     ¨     Começar a entrar em situações das quais se sentem desconfortável
     ¨     Fazer vários testes e experimentos deixando o que sente de lado e se focando apenas em analisar a situação racionalmente

     ¨     Busque formas de se motivar a fazer alguma coisa, como por exemplo, uma aposta com seu amigo de que se você não chegar em uma mulher você perde 50,00 reais

     ¨     Comece a viver mais e a se encontrar como por exemplo, comece a sair mais para lugares interessantes como parques, bosques, praia, cachoeira, natureza.

     ¨     Entenda o que te coloca pra baixo ou que impede que seja melhor e crie estratégias e planos para vencer o problema. Mesmo que não tenha bons resultados não desanime, procure outras saídas. Muitas vezes você pensa que usou todas as opções, mas na verdade usou apenas as opções que você conhece. Você nunca pensou realmente fora da caixa. Você pensou com sua visão limitada sobre a realidade e naturalmente por ser limitado, suas opções acabam rápido.

Entre vários outros. Você pode fazer uma única coisa ou fazer várias de uma vez. O que você definitivamente tem que fazer para sair desse buraco que se encontra é:

     ¨     Melhorar o seu interno / mentalidade
     ¨     E em muitos casos é preciso uma mudança de lugar pode ser mudança da casa ou da cidade

Agora, se seu interno é ruim, será ruim em qualquer lugar e se seu interno é bom, será bom em praticamente qualquer lugar, mesmo que seja um lugar terrível ou ruim de se viver.

Perceba que isso não tem nada a ver com a lei atração. Lei da atração é uma besteira e que existe apenas para ferrar com sua vida. Entenda que se você tem um problema, você tem que encontrar uma solução e pra isso você precisa pensar racionalmente. Caso não consiga achar soluções sozinho, você pode usar a internet, mesmo que tenha muita informação prejudicial.

E o que tudo isso tem a ver com iniciativa?

Tudo! Só de fazer um plano ou de fazer o Ranking para descobrir suas limitações, você está tomando a iniciativa e de forma correta.

A melhor parte da iniciativa é que se você toma a iniciativa para pequenas coisas, significa que aos poucos irá ganhar confiança para fazer grandes coisas. Você irá perceber que o principal problema em relação a tomar a iniciativa não é porque algo é grande ou pequeno. É por causa de sua insegurança ou confiança. Quanto mais confiante você é, menor obstáculo fica e quanto mais inseguro você fica, maior o obstáculo se torna.

Perceba que o problema não é racional, o problema é irracional.

A iniciativa para pequenas coisas é a mesma para as grandes coisas. O que muda e que faz essas coisas serem grandes ou pequenas, será a princípio seu estado emocional.

Lembre-se que quando temos pouca ou nenhuma experiência e quando não temos o conhecimento e muito menos o treinamento, significa que nosso medo e insegurança será muito maior. E quanto mais tempo viver na insegurança e no medo, mais difícil será para tirá-lo de você.

Entenda que o medo e a insegurança nunca vão embora. Apenas diminuem até um determinado nível que não o impeça de fazer o que precisa ser feito.

Se o problema é a insegurança, como pode lidar com seu irracional antes de tomar a iniciativa?

Nesse caso pode ser músicas, textos, vídeos de motivação e assim por diante ou seja, algo que gere a motivação para que a insegurança perca a queda de braço. Se a insegurança for maior que 50%, você não conseguirá tomar a iniciativa mas se conseguir fazer sua insegurança ser menor que 50%, significa que sua coragem será maior que 50%, ou seja, as chances de tomar a iniciativa são muito maiores.

E você já deve ter percebido que antes de você tomar a iniciativa a insegurança é muito forte, e depois que você toma a iniciativa você chega à conclusão de que a insegurança estava totalmente fora de equilíbrio porque você viu e presenciou que não era nada daquilo que o seu irracional dizia ser.

Por exemplo, seu irracional pode ferrar legal com você. Pegue por exemplo tomar iniciativa para conversar com uma mulher. Antes de ir falar com ela, o seu irracional colocou tanta pilha e pressão em você, que fez você pensar que a mulher era um tubarão que iria devorar você. Depois que conversou com ela, você ficou puto porque percebeu que a mulher nada mais era do que um cachorrinho dócil que mesmo que te mordesse não iria causar problemas.

Perceba que insegurança é forte quando não temos conhecimento e experiência porque quanto melhor são as informações que adquirimos e quanto mais experiência temos, mais seguros e confiantes nos tornamos. Simples assim.

O que você pode fazer a partir de agora para vencer esses problemas?




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