Dia 6 | Mentalidade de Campeão: Michael Phelps & Bob Bowman

Posted by Gabriel Orcioli on janeiro 02, 2019 in Auto Estima, Campeões, Meditações Diárias, Mentalidade, Sucesso | No comments

O Campeão é alguém que empurra os limites do potencial humano. E não tem que ser físico. Pode ser emocional, pode ser psicológico, pode ser financeiro, pode ser profissional, pode ser pessoal, pode ser familiar, pode ser em ser um excelente pai ou marido, pode ser intelectual, científico.

Campeões tem objetivos claros e bem definidos, e criam um plano para chegar lá. Campeões costumam pensar fora da caixa. Campeões mudam sua percepção sobre si mesmos, sobre o que pensam e sobre o que foram obrigados a aprender e a considerar como normal.

A Mentalidade Superior diz que:

“O que as pessoas consideram normal é na verdade escravidão”

Pessoas que conhecemos, raramente pensam fora da caixa. Aprenderam seguindo as experiências da vida. Seguindo o que a mídia, o governo, o ambiente, as experiências de vida, a religião, oferecem. Esse conhecimento desses indivíduos e organizações que não são guias ideais, oferecem de 10 a 30% de desenvolvimento.

Você pode alcançar 80%, 90% e até 100% de seu potencial e desenvolvimento, porém o sistema como é, irá lutar contra você e deixar o mais difícil possível para que consiga se libertar. Inclusive você que criou uma “base” e acredita que essa base é normal ou acredita que é a “melhor que existe”.

Campeões quando tem um objetivo que quer alcançar, é preciso perceber que são milhares de pequenas decisões feitas dia após dia e hora após hora, que vão te levar até lá.

A maioria das pessoas que alcançaram o sucesso criam hábitos de fazer as coisas que fracassados não gostam de fazer.

Os “grandes” fazem as coisas quando eles nem sempre querem fazer. Os “grandes” fazem as coisas quando não estão motivados a fazer. É isso que separa uma pessoa comum de alguém que consegue viver a vida em todo o seu potencial. Em minha opinião é isso que separa também os bons dos excelentes.

A maioria das pessoas, estão tão mal acostumadas com o que elas aceitam como “normal” que o imediatismo – que é um dos maiores vilões modernos – é aceito como algo normal. A maioria das pessoas querem as coisas para hoje, para agora, como se existisse atalhos para fazer algo grandioso que é necessário muito tempo de esforço e dedicação. Essas pessoas que vivem pelo imediatismo são as que são mais enganadas e as que fazem mais investimentos ruins. Vivem em uma prisão sem saber que são escravos.

Muitas pessoas querem recompensas imediatas. Natação por exemplo, se trata de postergar a recompensa. Você vê Michael Phelps ou qualquer que se desempenha em alto nível e pensa que eles são talentosos ou que nasceram com dons. O que eu sei é que durante esse processo Michael Phelps ficou seis anos sem perder um dia de treino. 6 ANOS SEM PERDER UM DIA DE TREINO. 365 dias por ano. Ele insistiu nisso porque ele queria ser o melhor de todos os tempos.

“Eu sempre quis ser o primeiro Michael Phelps porque eu queria fazer as coisas de forma diferente de todo mundo. Então pra mim quando eu entrei em um ciclo de cinco ou seis anos que eu não perdi um dia de treino, 365 dias por ano, isso me fez ser diferente. Eu tinha 52 dias extras todos os anos. Eu estava disposto a fazer sacrifícios” – Michael Phelps

Campeões produzem resultados normais e previsíveis em ambientes anormais e imprevisíveis. Essa é a essência da competição olímpica. Eles tem a habilidade de concentrar no que eles estão fazendo quando as coisas ao redor deles não acontecem de forma esperada.

“Eu acho que a maior coisa que me separa do resto é a minha mentalidade. Tudo que se encontra entre as minhas orelhas. Eu acabei chegando a um ponto onde eu competia comigo mesmo porque eu era muito exigente comigo mesmo. Para evoluir cada vez mais, eu tive que me tornar forte mentalmente. Eu tive que encontrar uma forma de fazer isso” – Michael Phelps

A visualização é o segredo em qualquer tipo de meta ou em qualquer tipo de atividade. Quando você estabelece uma meta, basicamente cria uma imagem sua de uma forma diferente. É uma pessoa diferente e o que acontece é que o seu subconsciente e o seu consciente vai se mover para a imagem mental que é a mais forte, então se sua imagem mental for a de “eu não sou tão bom” ou de “isso só acontece comigo” ou qualquer outra mentalidade que o coloca pra baixo, geralmente essa mentalidade define como você é em vida e o que irá conquistar.

Trabalhar em sua mentalidade é um dos primeiros passos que o deixará cada vez mais perto do potencial e da vida que você merece ter.

Sei que não será fácil, principalmente nesse sistema injusto, porém essa é a única forma de sair de sua prisão. É a única forma de deixar de ser um escravo do sistema.

O sistema atual o obriga a ter uma mentalidade de perdedor. Essa mentalidade de perdedor, faz com que milhões de pessoas todos os dias tomem decisões ruins e para piorar é aberta uma competição agressiva e corrupta, onde o ser humano para vencer tem que estar dispostos a trapacear e prejudicar várias pessoas.

E se alguém tentar ir contra o sistema, essa pessoa será atacada pelo sistema. E como o sistema se defende? O sistema se defende de várias maneiras e uma delas é colocando tanta pressão em cima de você, para que (1) ou você volte e aceite sua vida medíocre ou (2) será isolado e tratado como louco ou nos piores dos casos será humilhado publicamente e agredido seja verbalmente ou fisicamente.

O sistema atual precisa sobreviver e para que sobreviva precisa eliminar ou prejudicar qualquer um que tente se livrar de suas algemas. Adquirir a mentalidade superior é o que o ajudará a se libertar para sempre.

As coisas começam a mover na direção que você deseja quando começa a libertar sua mente.

“Quando eu visualizo, eu visualizo tudo. Se tiver um evento, eu visualizo ao longo de um mês antes do evento acontecer. Visualizo o que poderia acontecer, o que eu queria que acontecesse e o que eu não queria que acontecesse. Porque quando acontecia, eu estava preparado. Em 2008 nos 200 metros borboleta, meu óculos se encheu de água nos primeiros 25 metros. E eu nadei cego por 175 metros. Eu lembrei o que eu fiz durante o treinamento e contei as minhas braçadas.” – Michael Phelps

Campeões valorizam a criação de uma base sólida e respeitam todo o processo. O processo mais do que qualquer resultado em especial.

Você não pode controlar o que outras pessoas fazem. Existem muitas variáveis que você não pode controlar. Que tal você se focar nas prioridades e metas que foram estabelecidas no planejamento?

Uma coisa que você tem que ter em mente é que sempre tem que se questionar se o seu treinamento é o melhor. Se for o melhor, irá mantê-lo. Pergunte-se se o que você considera bom é realmente bom. Peça para alguém que tem uma visão melhor do que você para avaliar se o que você acha que é bom ou excelente é realmente bom ou excelente.

Não é porque você pensa que algo é bom ou que é a melhor decisão que poderia tomar que realmente será a melhor decisão que poderia tomar.

Quantas vezes você aprendeu sobre isso com seus pais, amigos, igreja, governo, mídia, e com diversas “autoridades” e intelectuais ao redor do globo?

Você ainda não sabe mas tiraram de você a coisa mais importante para que você tivesse uma vida plena e incrível. Eles tiraram, mesmo sem saber, a liberdade de sua mentalidade. Uma mentalidade fraca, quebrada, é o que faz você viver uma vida da qual não deseja ou aprecia.

Quando começa a se concentrar no processo, as outras coisas acabam se encaixando.

“Quando eu perdi, eu fiquei obviamente bem quieto. Bem chateado. E eu sei que quando estou treinando, a derrota continua na minha cabeça. O replay continua na minha cabeça porque eu não quero sentir isso de novo. Eu nunca quero esse sentimento de derrota. Esse sentimento de que não sou bom o bastante. É isso que me faz treinar mais e mais pesado todos os dias” – Michael Phelps

Então é isso que os campeões fazem. Eles focam-se nas coisas que eles conseguem controlar. Eles tem um plano muito bem estruturado e eles trabalham nesse plano todos os dias. Eles sabem que cada conquista, mesmo que pequena no agora, é uma conquista muito importante para o resultado final.

Erros nessas pequenas conquistas, resultam em perda de tempo, perda de trabalho e principalmente em perda de esforço e energia.

Hoje em dia, muitas pessoas além de não criarem uma base sólida e de não respeitarem o processo, tomam decisões no que acham ser melhor sem questionar se é a melhor decisão.

Em consequência, tomam muitas decisões ruins e pobres, onde dificilmente conseguem o resultado que esperam e em muitos casos onde conseguem algum resultado positivo, não são capazes de identificar se foi o melhor resultado, se fez algo de errado e o que precisa melhorar. Neles, que pensam com uma mentalidade prejudicada e simplista, surge o que nós chamamos de “cegueira do resultado”.

A Cegueira do resultado é quando sua mentalidade se foca no prazer e no resultado, pelo simples fato de ser prazeroso ou por ter conquistado algo.

Essa cegueira do resultado leva a acomodação, e faz com que a pessoa não consiga ultrapassar certas barreiras pois na mente dela não existem barreiras porque era o melhor ou o “máximo” que poderia ser alcançado.

Eles não entendem o ponto mínimo e que a evolução pessoal não é entre “evoluir” e “não evoluir”. Eles não entendem que o desenvolvimento é baseado em níveis e que “evoluir” não significa realmente evoluir. Eles nunca questionam porque alguém tem um resultado melhor do que o dele.

Perceba que o que move uma mentalidade superior é sempre a pergunta. Não é o resultado ou o sofrimento que move uma mentalidade superior. A pergunta é sempre o maior motivador.

Se você olhas as coisas em perspectiva e se você encontrar o seu sonho, você pode alcançar coisas maravilhosas. Entenda que não espere ter os mesmos resultados de alguém que tem excelentes resultados. O que importa é que você entenda suas limitações e faça o máximo que puder dentro dessas limitações.

Quando falo sobre limitações, não falo de limitações como você pensa ou conhece. Falo sobre limitações como físicas. Falo de limitações que ocorrem por causa de problemas mentais e psicológicos. Também me refiro a limitações de território e financeiras.

Somente quando entender suas limitações saberá o que pode realmente fazer e alcançar. Não fuja das críticas. Não fuja dos julgamentos. Não tenha medo de se colocar em uma posição onde irá questionar o que você sabe e principalmente o que conhece.

Um de seus maiores inimigos são suas crenças. Querendo ou não, desde pequeno você aprendeu muitas coisas. Tudo o que aprendeu foi criando conexões. Com algumas coisas as conexões eram fracas porém com outras, você percebe e sente que estão muito enraizadas.

Na maioria das vezes, as informações por trás dessas crenças são horríveis, são péssimas, porém como existe uma conexão profunda com essas informações prejudiciais é quase impossível mudar essas crenças. Essas crenças podem ser tão poderosas que se transformam em algo que dá a você sentido de vida.

Imagine alguém que tem uma conexão muito forte com uma ideia que a obriga a matar pessoas em nome do que acredita ou sente. Imagine alguém entrando em sua casa e tirando a vida das pessoas mais importantes pra você.

Não pense que suas ideias, crenças e sentimentos são absolutos. Eles fazem parte de algo e esse algo, para grande parte das pessoas pode ser moldado e modificado.

Quando lutamos contra nossas fortes conexões com informações e ideias prejudicais, pode ter certeza que será uma ou a coisa mais difícil que fará em sua vida.

O mais importante é que você irá ter raiva e irá querer abrir os olhos da pessoa de forma racional: debatendo, dizendo o que elas deveriam fazer ou não fazer. Entenda que muitas pessoas não estão dispostas a acordar e não querem acordar. Existem vantagens em ter uma mentalidade escravizada.

O melhor que você pode fazer é fazer o que muitos de nós fazem a muitos anos: o nosso sucesso. É o nosso sucesso que quebra as barreiras da escravidão e permite que eles pensam. Faça com que eles decidem por eles mesmos. É o seu sucesso que os fazem admirar você e a quererem estar com você. Enquanto você não alcançar o sucesso ou enquanto não verem diferenças positivas em você, tudo o que falar ou tentar mostrar será visto como hipócrita.

As mentes mais fracas são movidas por resultados e não por palavras. Somente quando você tiver resultados, suas palavras serão ouvidas.