Posted by Gabriel Orcioli on janeiro 02, 2019 in Acomodação, Inimigos, Inteligência Emocional, Meditações Diárias, Mentalidade, Sonhos, Sucesso | No comments
Zona de conforto somente será positivo ou negativo dependendo da situação. Por
exemplo, estar confortável ou na zona de conforto em situações positivas e
boas, não é ruim. Não tem problema em estar confortável. Agora, se a situação é
ruim e você simplesmente fica em sua zona de conforto como se tudo estivesse
normal, então a zona de conforto passa a ser extremamente negativa.
A acomodação é
diferente da zona de conforto pois não depende da situação. A acomodação é sempre
negativa. A zona da acomodação é um inimigo silencioso, que vai entrando aos
poucos e se instalando e quando você percebe que tem algo errado, geralmente é
tarde demais. O estrago já foi feito e não tem como desfazer.
A acomodação invade seu caráter, sua mentalidade, o que você
sente, o que acredita, e naturalmente afeta sua vida por inteira. Esse é o
poder da acomodação.
A acomodação tem algumas características como:
Ø Forte motivação para manter ou ficar onde
se encontra
Ø Com o passar do tempo vai ficando
cada vez pior
Ø A pessoa fica sem saber como sair do
fundo do poço
Ø Não faz ideia de como mudar o hábito
negativo ou prejudicial
Ø Tenta sozinha mas falha e percebe que
tudo o que aprendeu até agora não foi o suficiente. O que piora a situação,
levando-a até a depressão ou suicídio.
Ø Negação da realidade
Ø Acredita que o hábito, comportamento
ou mentalidade negativo é normal ou positivo. O que a faz pensar que as pessoas
que criticam são loucos ou ruins.
Ø Se for a nível coletivo é ainda pior
porque quanto mais pessoas com crenças, mentalidades e comportamentos ruins,
mais irão se defender como se estivessem sendo atacados ou sofrendo
preconceito. Por exemplo, a Kéfera no final do ano em 2018.
Ø A pessoa pode passar a acreditar que
o comportamento ou mentalidade ruim faz parte dela e então defenderá essa coisa
ruim como se fosse um direito. E toda vez que alguém negar esse “direito”
estará cometendo um grande “mal” ou está atacando ela. Ela irá sentir que o que
ela é está sendo atacado mesmo que não esteja.
Entre outros. Quanto
mais tempo a pessoa fica na acomodação mais difícil será para sair. A
acomodação tem três pontos importantes:
·
Quantidade
·
Frequência
·
Intensidade (cada vez pior, durando cada vez mais
tempo)
Imagine uma relação abusiva. Até hoje, raramente encontrei
uma relação que iniciou de forma abusiva. A relação foi ficando abusiva com o
passar do tempo e existem muitas razões para isso como falta de sentimento,
ciúmes, a pessoa ser violenta, programação humana, mas vamos a um exemplo para
entender melhor.
Imagine que um casal está junto e tem sua primeira briga
porém um deles foi totalmente passivo e submisso, não existindo qualquer
punição a quem cometeu o erro. Quando não existe punição ou limitação as chances
do problema acontecer novamente é maior que 500%. Quando não existe limitação
ou punição entendemos isso como uma recompensa
positiva por um comportamento negativo.
De forma simples, um dos dois está motivando o outro a
continuar. Então acontece pela segunda vez. Agora entramos na primeira parte
que é a quantidade.
Antigamente não existia nenhuma briga. Em 2 semanas 2 brigas. Tem algo que
incentiva as brigas. Na próxima semana, novamente a mesma coisa acontece ou
seja, um dos dois foi totalmente passivo e submisso e o outro agiu de forma
negativa como tinha feito antes.
A próxima briga acontece em 6 dias só que agora começa a
ficar mais intensa. O que significa que começamos uma escalação emocional cada
vez pior como se a pessoa ganhasse um “passe livre” para subir o nível de
violência. No caso a violência pode ser verbal, física ou psicológica. É comum
que a tonalidade de voz aumente cada vez mais, e a raiva também.
A próxima briga acontece em 5 dias e ocorre a primeira agressão física
(primeiro sinal vermelho). A próxima briga acontece em 4 dias e
mais agressão física. A próxima em 3 dias. A próxima em 2 dias, e quando o
casal percebe estão brigando todos os dias, onde a violência psicológica,
física e verbal ficam cada vez mais intensas e frequentes.
Perceba como a acomodação por mais que seja natural no ser
humano é sorrateira. Ela começa bem devagar. Sem fazer muito barulho e
principalmente é silenciosa. Ela vai crescendo cada vez mais até chegar em um
ponto onde as coisas ficam terríveis.
A acomodação não acontece apenas em relacionamentos. A
acomodação acontece em várias áreas de nossas vidas e em muitos casos em todas.
Pense agora em seus hábitos. Geralmente seus hábitos
negativos ocorrem por algumas razões como:
Ø Alguém obrigou ou fez algo que levou
você a ter esses hábitos negativos.
Ø Por causa de suas experiências
negativas e dolorosas. O que pode levar ao isolamento, afastamento e etc.
Ø Por causa de traumas ou sérios
problemas.
Ø Através das questões sociais ou seja,
amigos, familiares, sociedade, religião, movimentos sociais, ideologias, que o
fizeram acreditar que algo era “normal” quando na verdade não era.
Ø Através da limitação do que sabe ou
conhece.
Ø Em consequência de nunca ter tido um
guia ideal. Educação ruim dos pais.
Ø Em consequência de professores,
guias, “autoridades”, “intelectuais”, que não são tão bons mas que você pensa
que são incríveis
Ø Através do Sistema e de um governo
ruim.
Ø Por causa da programação humana.
Entre outros. Algo para se tornar um hábito leva um tempo. É
muito comum que hábitos ruins sejam prazerosos ou bons e por causa disso temos
muita dificuldade em nos livrar desse hábito. Quanto mais prazer mais difícil é para
se livrar. Muitas vezes
não percebemos que estamos dando passos diretamente para a acomodação. Um dia
dizemos “é só hoje”, e então daqui a alguns dias ou no outro dia, adia
novamente. Mesmo que você faça o que tem que fazer o hábito de “adiar as coisas” foi instalado.
Este hábito agora faz parte de você. Como faz parte de você,
você irá reproduzir esse hábito ruim em praticamente todas as áreas de sua
vida. Agora, você não irá mais adiar somente uma coisa, agora irá adiar várias
em diferentes áreas.
E esse tipo de acomodação segue dois caminhos:
(1) Parar em algum nível ou seja, não fica pior pois por alguma
razão existem algumas limitações ou condições que impedem que a acomodação pare
de atacar. É como se a acomodação ficasse estável.
(2) A acomodação não irá parar até que algo muito
ruim aconteça. A
acomodação faz com que a pessoa fique pior e pior, até o ponto onde ela não
aguenta mais de tanta dor e sofrimento. Geralmente não sabe o que fazer e se
acomoda em uma posição onde as coisas ficam terríveis. Uma frase típica de
pessoas nesse nível é “quero que tudo se
exploda”.
É importante entender que uma vez que a acomodação se
estabelece não tem como voltar atrás e caso tente voltar atrás sempre terá
algum dano. E se a acomodação faz com que você se sinta bem, você terá muitas
dificuldades em vencer a acomodação. Isso porque você não irá querer sair.
Nós, somos
programados a buscar o máximo de prazer e principalmente a manter tudo aquilo
que nos faz feliz, mesmo que seja negativo para nós.
A acomodação pode fazer com que você acredite que “ser você
mesmo” ou seja, ser o que é, do jeito que é e no estado que é, é algo bom e
maravilhoso. A questão do “ser você mesmo” é que não tem nenhum valor de
desenvolvimento e como a zona da conforto, vai depender da situação.
Por exemplo, se você está em uma situação onde ser você mesmo
acrescenta valor ou não interfere negativamente, então “ser você mesmo” é algo
bom, porém se você está em uma situação onde não acrescenta valor, onde não faz
as coisas como deveriam serem feitas, onde se faz de vítima e quando interfere
em alguma coisa, acaba piorando ou oferecendo uma ajuda negativa, então o “ser
você mesmo” se torna um problema.
A acomodação usa o “ser você mesmo” como resistência para que
você não consiga fugir dela facilmente. Essa é uma das defesas da acomodação ou
seja, quando ela se estabelece, não quer ser derrotada.
A acomodação é muito parecida com um vírus: tem como objetivo
sobreviver e reproduzir o máximo possível. Quanto mais a acomodação sobrevive e
reproduz, mais difícil é para que você se livre dela. E de fato em alguns casos
irá se sentir bem e irá cair em uma armadilha.
Por exemplo, a um tempo atrás ajudei uma mulher que se
envolver com um pastor casado, com dois filhos, e 20 anos mais velho que ela.
Eles transavam dentro da igreja e não respeitavam ninguém. Analisando a
situação dela eu pude ver a acomodação trabalhando e como a acomodação fez com
que começasse a surgir um sentimento pelo pastor.
Como sabemos mulheres são programadas a perseguir o que
sentem. Não significa que toda mulher irá perseguir o que sente, mas uma grande
parte das mulheres perseguem o que sentem ignorando todas as consequências. Foi
o caso dessa mulher.
A acomodação interfere em várias áreas de nossa vida e pode
usar até o nosso sentimento como forma de se instalar. No caso como ela se
envolveu, a acomodação se instalou e dificilmente irá embora. Depois do erro a
acomodação ficou extremamente poderosa. Chegando ao ponto de ser quase
impossível de elimina-la.
Minha dica é tome decisões enquanto o que você sente não é
forte. Depois que ficar forte, não conseguirá tomar boas decisões.
A
acomodação coletiva
A acomodação coletiva é a pior que existe. A acomodação
coletiva tem o poder de destruir um país inteiro e o nosso está sendo muito
prejudicado por causa da acomodação.
Nós, na posição de seres humanos, ficamos mais fortes quando
temos pessoas que estão alinhadas ou são compatíveis com o que acreditamos ou
somos.
Se estamos errados iremos procurar pessoas que acreditem no
mesmo que nós. Elas também estarão erradas mas a união irá interferir e fazer
os indivíduos acreditam que possuem uma verdade:
Ø Quanto mais pessoas acreditam em algo, mais verdadeiro esse
algo se torna
Isso significa que nós somos programados a sobreviver e uma
das formas de sobreviver é a viver em grupos. O que significa que não importa
se o grupo segue ou não a verdade, o que importa é sobreviver. A necessidade de
sobrevivência fará com que o grupo acredite em uma mentira (em nosso caso como
exemplo) para que o grupo possa sobreviver ou proteger o que acreditam ou o que
são.
Se você parar para analisar temos diferentes grupos em
diferentes níveis, e a maioria deles acreditam que estão certos. Um exemplo
disso é a quantidade de religiões existentes no mundo. Por exemplo existem mais
de 10 mil religiões e é impossível que todas estejam certas e de fato, somente
uma está certa. Porém, a verdade não importa pois o ser humano irá criar 1
milhão de religiões se necessário desde
que satisfaça sua necessidade de aceitação, alinhamento, crença e
compatibilidade.
Seu amigo por exemplo é alguém que está alinhado contigo e é
compatível com você. Ou seja, nós, querendo ou não nos aproximamos de pessoas
que estão alinhadas com nossa forma de pensar e nos afastamos (para proteger
nossas crenças, ideias, comportamentos e valores) quando não encontramos o
alinhamento ou compatibilidade.
O problema é que quanto maior for a acomodação coletiva mais
poderosa e influente ela será. Os mais fracos sempre caem na acomodação e como
consequência podem prejudicar uma nação inteira e prejudicar o mundo, como tem
acontecido no mundo atualmente. Sabemos que tem algo muito errado no mundo e a
acomodação é uma das razões. Existem outras como o socialismo, comunismo,
globalismo, totalitários, corruptos, criminosos, o sistema atual e etc, mas
acomodação é uma delas também.
O programa da Globo “Amor & Sexo” é um ótimo exemplo de
como estão manipulando a mentalidade das pessoas para seguirem uma determinada
direção. O politicamente correto, positivismo, socialmente correto,
sentimentalismo são ótimos exemplos de como a acomodação é poderosa. Quanto
mais o que sentimos for defendido como algo especial ou sagrado, mais poderosa
é a acomodação.
Imagine várias pessoas ruins e fracas sendo colocadas no
poder. Essas pessoas não irão defender o que é certo, correto ou verdadeiro.
Elas irão defender aquilo em que acreditam e o que elas acreditam é péssimo e
cheio de coisas negativas e ruins, porém como ela tem “sucesso” ou vários
apoiadores, então a mentira e tudo aquilo que é prejudicial não é aceito como
algo prejudicial mas sim como algo normal e verdadeiro.
Perceba que quando o sistema é fraco pessoas fracas,
monstruosas e prejudiciais podem subir ao poder. O mundo está em caos por causa
dessas pessoas. O mundo não está um caos por causa de nós, que somos boas
pessoas e lutamos por uma vida melhor. O mundo é destruído por esses indivíduos
que são incapazes de tomar a melhor decisão. Eles preferem seguir o que
acreditam. O
mundo está um caos por causa deles e não por nossa causa. Isso significa que se
não mudarmos o sistema para impedir que eles subam ao poder, é uma questão de
tempo até sermos destruídos ou escravizados. Seu estilo de vida irá desaparecer
pois esses indivíduos controlam países e aos poucos o mundo.
Esse é um dos principais problemas envolvendo a acomodação em
um nível coletivo. Quanto mais pessoas acreditam no que você acredita, mais
certeza você tem que aquilo é verdade. Você irá ver como “normal” mesmo que não
seja. Pra mim a acomodação coletiva é a pior que existe. Uma vez enraizada em
nossas mentes, se torna muito difícil separar o que é bom do que não é.
Vencendo
a acomodação
Vencer a acomodação na maioria das vezes não será algo fácil.
Geralmente demora porque quer você queira ou não, é necessário mudar hábitos,
crenças, mentalidade, comportamentos, pensamentos, e como sabemos quanto mais
enraizada for a informação, mais difícil é para eliminá-la – principalmente se
a informação faz parte de seu sentido de vida e de suas crenças.
Em muitos casos o correto não é “eliminar” mas sim alcançar o
que chamo de “ponto de equilíbrio” ou seja, um ponto do qual a
acomodação não prejudique sua vida ou que prejudique pouco sem causar muito
dano. Por exemplo, se você é alguém que é viciado em sexo ou é viciado em
masturbação, uma das formas de evitar danos é encontrando o ponto de equilíbrio
através do controle do seu vício.
Como controlar o
vício?
Se o vício passou o nível onde pode ser controlado não será
possível controla-lo. No caso é necessário ajuda de profissionais.
Em muitos casos é possível controlar o vídeo. Por exemplo, ao
invés de se masturbar todos os dias ou fazer sexo todos os dias, irá se
masturbar ou fazer sexo duas vezes por semana. No caso você escolhe os dias e
na hora de fazer sexo ou se masturbar irá fazer várias vezes, tipo de 4 a 7 ou
8 vezes. Isso irá esgotar o seu corpo e irá diminuir sua vontade de praticar
novamente. O que significa que terá mais forças para aguentar 3 ou 4 dias sem
se masturbar ou fazer sexo.
Perceba que quando encontramos o ponto de equilíbrio,
conseguimos aos poucos ir modificando um hábito ruim ou vício. Em muitos casos
não é necessário eliminar. Muitas pessoas não conseguem eliminar e não tem nada
de errado com isso.
Muitas vezes algumas pessoas acreditam que só porque elas conseguiram,
outras pessoas também conseguem. No caso a pessoa está
refletindo o que ela é e o que ela consegue como se todas as conseguissem os
mesmos resultados que elas. Como se as outras pessoas fossem conseguir como ela
conseguiu.
Minha dica é que em primeiro lugar procure um especialista em
acomodação. Ele irá avaliar sua vida e dizer o que a acomodação está fazendo
com você.
Caso não queira seguir esse caminho, então indico que estude
o máximo que puder sobre acomodação. Quanto mais estudar, a tendência é que sua
mentalidade comece a entrar em um novo ciclo. E esse novo ciclo pode e irá mudar
aos poucos seus hábitos e mentalidades ruins.
A
defesa mais poderosa da acomodação
Uma das defesas mais poderosas da acomodação irá passar por
debaixo do seu nariz. E essa defesa impedira que você se livre por completo do
problema.
Estou falando sobre resultados
positivos. Irei contar algo agora pra você que você não irão acreditar. É
possível que nunca tenha ouvido falar sobre isso mas irei explicar. O que irie falar aqui se chama a
cegueira provida dos resultados positivos, do lucro, do acerto e etc.
Não importa a área, quando temos algum resultado positivo irá
acontecer algumas coisas interessantes como:
Ø Irá se sentir muito bem e por isso
irá pensar que não precisa de mais nada ou seja que está bom.
Ø Irá adquirir uma crença de que aquilo
é certo e verdadeiro. O que impedirá de ver acima daquilo que conquistou ou
conseguiu.
Ø Irá defender que aquilo que tem é o
melhor, e irá se afastar de pessoas que dizem que não é o melhor.
Ø Irá compartilhar os resultados
positivos e irá prejudicar outras pessoas no processo com informações de má
qualidade.
Entre outros. Basicamente a acomodação obriga você a se
estagnar em uma zona que por mais que seja melhor do que a anterior não é a
melhor.
É assim que a acomodação usa os resultados positivos se
manter viva.
A segunda defesa
mais poderosa é ainda pior. Sabe quando você não consegue fazer alguma coisa ou acha
difícil? Parabéns, em muitos casos essa é a defesa da acomodação tentando
impedir que você a mate.
A acomodação quer sobreviver e não conseguirá sobreviver se
você a matar. Então ela fará de tudo para que você a mantenha ao seu lado.
Quando você acha que algo é muito difícil ou que tentou e não
conseguiu a acomodação irá se alimentar de sua dor e sofrimento para obrigá-lo
a colocar barreiras e eventualmente, desistir. Deixando de lado o que poderia
mudar sua vida.
Em algumas pessoas essa pressão é tão poderosa que a pessoa
desiste e nunca mais tenta novamente. A acomodação pode fazer você pensar que
tentou de tudo. O problema é que você não tentou de tudo. Nesse caso, você
tentou o que sabia ou conhecia. Você não tentou nada além da sua zona de conhecimento.
Quando você faz algo e consegue bons resultados, então
sente-se feliz. Quando faz algo e não consegue bons resultados, então sente-se
triste. O segredo não é focar no que sente, mas sim no processo e
principalmente entender e interpretar corretamente os resultados.
Você sabe o que são
os testes A/B?
Os testes A/B são usados por muitas empresas para descobrir o
que funciona e o que não funciona, assim como para testar o que seria melhor
comparado a aquilo que já é bom.
O que significa que as empresas fazem vários testes em uma
mesma área ou em uma mesma coisa, e os testes que possuem os melhores
resultados são adotadas.
Essa tem que ser a sua mentalidade, tanto nos resultados
positivos quanto nos resultados negativos. Se os resultados foram negativos,
terá que testar novamente até encontrar algo que traga resultados positivos.
Quando tiver em mãos resultados positivos, seu trabalho é fazer novos testes
até descobrir o máximo de resultados positivos que poderia conquistar.
Perceba
que os testes ignoram o que você sente ou está sentindo. Isso é muito difícil. Somos
programados a dar muito valor ao que sentimos.
Como lidar com o que
sinto para que possa fazer mais testes A/B?
O que você pode fazer é seguir nossas regras:
1.
Se
o sentimento é intenso, não tome nenhuma decisão. Não importa o quanto demore
ou o quão difícil seja. Não tome nenhuma decisão baseada no que você sente.
Primeiro lide com o que você sente e somente depois que o que você sente
estiver sob seu controle, então você irá para o passo 2.
2.
Agora
irá analisar os resultados sem levar em consideração o que você sente ou
sentiu. Se o resultado foi negativo, você irá buscar entender o porquê foi
negativo e em qual lugar saiu errado. Irá buscar mais opções para testar e ver
qual funciona melhor pra você. E se os resultados foram positivos, é necessário
descobrir o porquê foi positivo e o que permitiu que fosse positivo. Depois
disso irá encontrar as áreas que precisa melhorar e principalmente irá procurar
outras opções para testar até encontrar o que nós chamamos de “máximo de resultados positivos”.
Resultado máximo é o resultado que não pode ser ultrapassado ou seja, você
chegou no topo.
3.
Assim
que descobrir resultados positivos é preciso replicá-lo em todas as áreas de
sua vida. Isso é o que chamamos de “crescimento
exponencial”. Uma vez que conseguiu ao menos um resultado positivo em
alguma área de sua vida irá replicar o padrão vitorioso em todas as outras
áreas de sua vida.
O processo é sempre o mesmo, porém o que muda são as áreas em
que o processo será aplicado. Então entra a nossa 4º regra e uma das mais
importantes:
4. Adaptação.
Ao tentar qualquer coisa em sua vida é necessário se adaptar.
Então se tenho uma área que é diferente, tenho que me adaptar ao que é
diferente. Não posso ficar reclamando pois não fará com que eu me adapte.
Após conseguir se adaptar entra a nossa 5º regra mais
importante que:
5. Manter o que foi conquistado
Essa parte é difícil pois não aprendemos sobre a importância
que tem manter alguma coisa. Muitas vezes nós pensamos que ganhamos e que
ganhar é suficiente, mas a vida ensina justamente o oposto. A vida ensina que
ganhar não é o suficiente. A vida ensina que é preciso manter aquilo que
conquistou. A
vida ensina que manter é muito mais difícil que conquistar.
Essa regra vale para todas as áreas de nossas vidas, seja
familiar, criação dos filhos, namoro, na vida profissional, na mentalidade e
assim por diante.
Espero que tenha aprendido o que é a acomodação e como ela
interfere em sua vida, impedindo que você consiga ser o melhor que possa ser ou
quem sabe, impedir que tenha uma vida normal.
Não é fácil vencer a acomodação mas é possível. É muito
melhor vencer a acomodação com alguém que você confia do que tentar vencer a
acomodação sozinho. Vencer a acomodação sozinho é muito difícil mas é possível.
Eu sou das pessoas que gostam do desafio e que principalmente gosta de
enfrentar muita dor e desconforto. No meu caso vencer a acomodação sozinho é o
que prefiro pois a dor e o desconforto são motivações pra mim. Agora, pra você
a dor e o desconforto pode ser desmotivador. O que significa que ter alguém
guinado você e ajudando-o em todo o processo será muito melhor pra você.
Escolha com sabedoria. Sua vida depende disso.
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